アロマオイルとは
アロマオイルとは、精油・香料・アルコールなどと調合されたオイルで、主に香りを楽しむためのオイルです。
また、エッセンシャルオイルとは、植物から作られた１００％天然オイルの事でアロマオイルの原液です。
今回は数種類のアロマの香りを、楽しんでみようと思います。
ガーデニアの香り
配合されている成分：溶剤、香料
値段：８５８円（３０ｍℓ入り）
香りは甘く優しい感じ。（私の好きな香りでした）
寝る前の枕元に置いたらリラックス効果があり、いつもより早く眠れた気がします。
ROSEの香り
配合されてる成分：ヒノキ精油、ユーカリ精油、柿渋エキス、緑茶エキス
値段：１９８０円（１２０ml入り）
優雅な気分になれる香り。
ボトルが大きかったので、部屋全体に良い香りが漂っていて、落ち着ける空間になりました。
（２ヶ月以上、消臭期間が続きました）
ウードの香り
配合されてる成分：溶剤、香料
値段：９８７円（８０ml入り）
落ち着いた上品な香り。
初めての匂いでしたが、楽しむことができました。
アロマオイルの使い方
①フレグランスオイルのキャップを外して、ガラス容器にオイルをゆっくりと注ぐ。
②オイルを入れたガラス容器にスティックを挿して使用開始。
③香りが強いと感じた時は、スティックの本数を減らして調整する。
香りの持続時間は、使用方法・環境によっても違ってくる。
これは陶器製で、オイルを数滴落とし染み込ませて、香りを楽しむセラミックディフューザーです。
オイルが徐々に染み込んで香りが漂い始めます。（オイルの量は、スポイドで５～６滴が目安）
ただし、これは狭いスペースで楽しむものです。
アロマオイルの選び方
アロマオイルは、次の事を参考にして選ぶのが良いかと思います。
①使いたい目的に合っているか？
②自分が好む匂いかどうか？
③天然成分の割合はどうか？
使用するときの注意点
・オイルを直接皮膚につけたり、触ったりしないようにしましょう。⇒触ってしまった場合は、すぐに洗い流します。
・プラスチックや、塗装された製品にオイルを近づけないように ⇒溶ける可能性があります。
アロマオイルの効能
アロマオイルの自然の香りには、さまざまな作用を持つ成分があります。
アロマの主な効能としては、リラックス効果、鎮静作用、殺菌効果です。（種類によっても少し違いはあります）
「香り」はダイレクトに脳に届くようなので、自律神経やホルモンバランスを整えてくれる効果が期待できそうですね。
最後に
アロマオイルを調べてみると色々書いてあって、何を選んだらいいのか迷ってしまう事はありませんか？
私は『自分が好きで、心地良く感じる香り』を選ぶことが一番だと思っています。
先ずは、お試しで小さなボトルから始めて、アロマの世界を楽しんでみてください。